Een heerlijk romige risotto met de zoete smaak van geroosterde pompoen en de aromatische toets van verse salie. Perfect voor een gezellige herfstavond.
Ingrediënten
400g flespompoen, geschild en in blokjes van 2cm
2 eetlepels olijfolie
1 ui, fijngesnipperd
300g Arborio rijst
125ml droge witte wijn
1 liter groentebouillon, warm
50g ongezouten boter
50g Parmezaanse kaas, vers geraspt
10-12 verse salieblaadjes, fijngehakt
Zout en zwarte peper naar smaak
Optioneel: salieblaadjes voor garnering
Bereidingswijze
Verwarm de oven voor op 200°C. Meng de pompoenblokjes met 1 eetlepel olijfolie, zout en peper. Verspreid ze over een bakplaat en rooster 20-25 minuten, of tot ze zacht en licht gekarameliseerd zijn. Houd een handvol geroosterde pompoen apart voor garnering.
Verhit de resterende eetlepel olijfolie in een grote pan of hapjespan op middelhoog vuur. Voeg de fijngesnipperde ui toe en fruit deze 5-7 minuten, tot hij zacht en doorschijnend is.
Voeg de Arborio rijst toe aan de ui en roerbak 1-2 minuten, zodat de korrels met olie bedekt worden en licht 'getoast' zijn.
Schenk de witte wijn bij de rijst en roer constant tot de wijn volledig is opgenomen. Dit duurt ongeveer 2-3 minuten.
Voeg de warme groentebouillon geleidelijk toe, telkens één pollepel vol. Roer regelmatig en wacht tot de vloeistof bijna volledig is opgenomen voordat je de volgende pollepel toevoegt. Herhaal dit proces gedurende 18-20 minuten, of tot de rijst al dente is en de risotto een romige consistentie heeft. Voeg de geroosterde pompoen (behalve de garnering) toe tijdens de laatste 5 minuten van het kookproces.
Haal de pan van het vuur. Roer de boter, Parmezaanse kaas en fijngehakte salie erdoor. Breng op smaak met zout en versgemalen zwarte peper. Dek de pan af en laat 2 minuten rusten.
Schep de risotto in diepe borden. Garneer met de achtergehouden geroosterde pompoenblokjes en eventueel wat verse salieblaadjes. Serveer direct.
Budgettips
Koop pompoen in het seizoen voor de beste prijs.
Gebruik huismerk groentebouillonblokjes of -poeder.
Verse salie is te vervangen door een kleinere hoeveelheid gedroogde salie (ca. 1 theelepel).
Vervangingen
Andere pompoensoorten zoals Hokkaido of muskaatpompoen kunnen worden gebruikt.
Geen alcohol? Vervang de witte wijn door extra groentebouillon of een scheutje appelazijn voor de zuurheid.
Parmezaanse kaas kan worden vervangen door Pecorino Romano voor een scherpere smaak.
Vegetarische opties
Vegetarisch: Dit recept is van nature vegetarisch.
Vegetarisch: Zorg ervoor dat de groentebouillon die u gebruikt geen dierlijke ingrediënten bevat.
Vegan opties
Vegan: Vervang de boter door een plantaardige margarine of kokosolie.
Vegan: Vervang Parmezaanse kaas door een veganistische geraspte kaasvervanger of edelgistvlokjes voor een hartige, kaasachtige smaak.
Vegan: Controleer of de gebruikte witte wijn veganistisch is, aangezien sommige wijnen dierlijke klaringsmiddelen kunnen bevatten.